Denně vídáme na sociálních sítích krásné tváře a mnohdy si říkáme, jak to jen dělají, že vypadají tak dobře? Nemluvíme o mladinkých modelkách, modelech a hercích, na jejichž jedné umělecké fotce pracuje celý tým vizážistů. Máme na mysli běžné „smrtelníky”, kteří se pyšní několika lety navíc, a přitom z nich neustále vyzařuje přirozená krása bez ohledu na číslo v občance. Jak to, že na pohled vůbec nestárnou?
V prvé řadě mají dán do vínku mladistvý vzhled. To je obrovská výhoda. Na druhou stranu, pokud si chtějí svého daru užívat co nejdéle, musí něco investovat na oplátku. Peníze? Kdepak! Investují do sebe ČAS. A vy byste měli také.
Důležité je o sebe pravidelně pečovat a nezanedbávat se. Zvykněte si na to podobně, jako si čistíte zuby nebo venčíte psa. Čas pro sebe můžete využít k návštěvě fitka, někdy třeba kosmetičky nebo na obličejovou jógu. A té se budeme věnovat teď my.
